Bieži uzdotie jautājumi
Kā spēlēt atbildīgi?
Šeit minēti noteikumi atbildīgai un drošai spēlei:
- Spēlējiet savu finansiālo iespēju robežās, tās nepārsniedzot.
- Nemēģiniet ātri atgūt zaudēto naudu - tas var radīt vēl lielākus finansiālus zaudējumus un problēmas.
- Sekojiet savam spēles laikam un ievērojiet sev paša noteikto spēles laika limitu.
- Papildus azartspēlēm atrodiet laiku arī citām aktivitātēm. Ja azartspēles ir jūsu vienīgā izklaide, padomājiet, vai tas patiešām ir tā vērts.
- Laiku pa laikam ieturiet pārtraukumu. Ilgstoši spēlējot bez pārtraukumiem, var tikt zaudēta laika un realitātes izjūta.
- Nespēlējiet azartspēles, ja esat pārmērīgā alkohola reibumā, aizkaitināts vai nomākts. Tam var būt izšķiroša nozīme lēmuma pieņemšanā un izraisīt nevēlamas sekas.
- Izvērtējiet, cik daudz laika un naudas jūs tērējat azartspēlēm?
- Pirms spēles uzsākšanas, iepazīstieties ar noteikumiem un savām izredzēm laimēt šajās spēlēs.
- Ja pamanāt, ka azartspēles jums rada zaudējumus vai emocinoālus pārdzīvojumus, vērsieties pēc palīdzības!
Kādi ir azartspēļu riski?
- Ātrums un “autoplay”
Spēles temps būtiski ietekmē spēles riska līmeni. Jo īsāks ir laika intervāls starp darbību un rezultātu, jo lielāks ir risks. - Skaņa un dizains
Spēļu automātos tiek izmantoti dažādi skaņas efekti un vizuālie elementi, lai pēc iespējas noturētu spēlētāju uzmanību. Šie elementi, kas rada piesaisti, ievērojami palielina atkarības risku. - Nepārtraukta spēle
Ilgstoša spēlēšana bez pārtraukumiem ievērojami palielina risku. Jo ilgāk spēlējat, jo lielāka ir iespēja, ka iztērēsiet vairāk, nekā sākotnēji plānojāt. - Likmju palielināšana
Lai pastiprinātu azartu, spēlētāji var pastāvīgi palielināt likmes, kas laika gaitā var novest pie kontroles zaudēšanas pār spēli. - Izredzes uzvarēt
Uzvara sniedz panākumu un laimes sajūtu. Daži nelieli laimesti var radīt ilūziju par lielākām laimesta izredzēm, tādējādi palielinot azartspēļu atkarības risku.
Kur es varu saņemt palīdzību, ja domāju, ka man varētu būt azartspēļu atkarība?
Vienmēr atcerieties, ka ir pareizi lūgt palīdzību. Ja jūtiet, ka ir nepieciešama palīdzība, noteikti vērsieites pēc tās:
- Izložu un azartspēļu uzraudzības inspekcijā ir pieejamas bezmaksas psihologa konsultācijas un iknedēļas atbalsta grupas azartspēļu spēlētājiem un viņu tuviniekiem.
Lai pieteiktos psihologa konsultācijai, zvaniet 67 504 966 vai rakstiet uz psihologs@iaui.gov.lv. - Anonīmie Spēlmaņi
Tālrunis: +371 24667656
E-pasts: ga.latvija@gmail.com
https://as.org.lv/ - Narkoloģijas valsts aģentūra
Minesotas programmas departaments
Tālrunis: +371 67080112
https://rpnc.lv/arstnieciba-un-aprupe/minesotas-programma/ - Rīgas Atkarības Profilakses Centrs
E-pasts: profilakse@riga.lv
http://www.narcomania.lv Therapy For Gambling Addiction
https://www.gamblingtherapy.org/lv/
Kā es varu zināt, vai man vajadzētu ieturēt pārtraukumu no azartspēlēm?
Lai noteiktu, vai jums vajadzētu pārtraukt azartspēļu spēlēšanu, atbildiet uz šādiem jautājumiem:
- Vai jūs bieži spēlējat ilgāk, nekā esat plānojis?
- Vai esat kādreiz spēlējis(-usi) darba laikā?
- Vai pēc zaudējuma izjūtat vajadzību ātri atgūt zaudēto?
- Vai esat kādreiz aizņēmies naudu vai kaut ko pārdevis, lai par iegūto naudu spēlētu?
- Vai jūsu azartspēles kādreiz ir apdraudējušas jūsu darbu, izglītību vai attiecības ar tuviem cilvēkiem?
- Vai jūs kādreiz esat spēlējis, līdz jums beidzas nauda?
- Vai laimesta gadījumā jūs izjūtat vēlmi turpināt spēlēt, lai vinnētu vēl vairāk?
- Vai jums ir parādi azartspēļu dēļ?
- Vai esat kādreiz spēlējis, lai vinnētu naudu parādu nomaksai?
Ja testa rezultāti Jums rada bažas, iesakām apmeklēt mūsu atbildīgas spēles lapu šeit un apsvērt iespēju ieturēt pārtraukumu no azartspēlēm. Plašāku informāciju var atrast Izložu un azartspēļu uzraudzības inspekcijas tīmekļa vietnē.
No kāda vecuma ir atļauts apmeklēt kazino?
Saskaņā ar Latvijas Republikas likumdošanu kazino var apmeklēt, sasniedzot 18 gadu vecumu un uzrādot personu apliecinošu dokumentu.
Kā es varu aktivizēt azartspēļu ierobežojumu?
Latvijā azartspēļu ierobežojumus var uzstaisit divos veidos:
- Izložu un azartspēļu uzraudzības inspekcijā;
- Attālināti, izmantojot elektronisko formu un autentifikāciju.
Esmu izslēdzis sevi no azartspēlēm, vai es varu atcelt šo pašizslēgumu?
Ne jūs, ne mēs nevaram atcelt pašizslēgšanos no azartspēlēm, ko esat sev noteicis iepriekš. Jums būs jāgaida, kamēr ierobežojums beigsies pēc jūsu izvēlētā laika.
Kāpēc man neizdodas vinnēt?
Kazino spēles, tostarp spēļu automāti, kāršu spēles un rulete, ir balstītas uz nejaušību, un tās nekādā veidā nevar ietekmēt. Nejaušības princips ir tāds, ka katra raunda rezultāts ir pilnīgi neatkarīgs no iepriekšējiem raundiem, t. i., izspēlēto raundu skaits neietekmē izredzes laimēt.
Lai pārvaldītu savus azartspēļu izdevumus, varat noteikt sev vienu vai vairākus ierobežojumus: cik bieži apmeklēsiet kazino, cik daudz laika pavadīsiet spēlējot, kādu naudas summu esat gatavs zaudēt viena apmeklējuma laikā un kādu summu pārtrauksiet spēlēt pēc laimesta.
Mēs iesakām izlasīt mūsu atbildīgas spēlēšanas principus šeit.
Iepazīstieties ar noteikumiem un rīkojieties atbildīgi!